lördag 19 maj 2012

Tom Pietilä ger tips inför Vätternrundan

För både oss i Gainomax Sports Team, och för er andra som ockå ska köra Vätternrundan, finns flera filmer publicerade med Tom Pietilä för att peppa och hjälpa oss inför loppet.

Nyttiga tips i filmerna och nedanstående film gör mig påmind om att jag borde köra mera styrka och bålstabilitetsträning för att minska riskerna för problem i rygg m.m. Får se till att boka in några sådana pass veckorna framöver!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar